Self-esteem, bireylerin kendileri hakkındaki değerlendirme ve inançlarıdır. Kendine olan güven, kendini kabul etme ve saygı duyma, başarılı olabileceklerine inanma, kişisel değer ve yeteneklerine saygı duyma gibi faktörler, bir kişinin kendine olan saygısını ve onayını artırır. Self-esteem, kendini ifade etme, iş ve sosyal ilişkilerde başarılı olma, stresle başa çıkma, karar verme ve hedef belirleme gibi güçlü öz-yönetim becerilerinin de temelidir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page